农村拿来养蚕喂猪,却是减肥偏方对虚胖最有效

作者:新葡亰中医中药

摘要:将材料洗净放入砂锅中,跟煎中药一样煎煮35分钟,滤渣取水喝就行。为了保证药效,最好不要反复煎煮,嫌麻烦可以选择袋泡茶,一次一茶包冲沸水饮用,效果是一样的。

农村拿来养蚕喂猪,却是减肥偏方对虚胖最有效 。干大事的人,往往其貌不扬,同样,有大功效的植物往往也普通。就如这种植物,在农村主要拿来养蚕或者喂猪,然而没人知道,在古医书以及老中医的方子里,它是减肥常用的药剂,对虚胖水肿最为有效。

因为太胖,一年内几乎没添置过一件新衣服,再美丽的衣服,穿在自己的身上也是失望。当然也有适合胖子的码数,但是穿上四不像更加难看。因为胖,穿衣风格也越来越没品,人也自卑起来。

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为了减肥也做过尝试,健身、节食、吃减肥药等,但是效果都是勉强,最主要的都是坚持不下去,本来就是不爱运动,想吃才胖。为了满足吃的愿望,又不想多动,还能减肥的偏方,老中医给我开了一个方子,居然凑效了,给大家分享下:

能减肥的这种食物就叫桑叶,我们今天要说的就是它的叶子桑叶。很多人可能不知道桑叶长什么样,却吃过桑椹,有些人知道,却没留意过它。要知道桑叶号称是植物之王,有“人参热补,桑叶清补”之美誉,桑叶富含人体17种氨基酸,粗蛋白,粗脂肪,是国家卫生部确认的“药食同源”植物,它不仅营养丰富,而且减肥效果也不错。

桑叶荷钱茶

桑叶可“消肿”、“清血”

配方:荷钱10g、山楂5g、决明子3g、桑叶5g、罗汉果3g

①消肿:对于虚胖的人群来说,消水肿意味着减肥成功过了一般。桑叶有利水的作用,利水与利尿有区别,利水不光可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走。常饮桑叶能够改善水肿问题,对湿气重的人祛湿也尤为有用。

做法:将材料洗净放入砂锅中,跟煎中药一样煎煮35分钟,滤渣取水喝就行。为了保证药效,最好不要反复煎煮,嫌麻烦可以选择袋泡茶,一次一茶包冲沸水饮用,效果是一样的。

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功效:荷叶减肥降脂,决明子通便降脂,罗汉果滑肠通便,山楂消食降脂,桑叶也有减脂降血糖的作用。

②清血:清血是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高血脂症。所以胖人多为高脂血症患者。桑叶有改善这种高血脂的作用。

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